Ce coaching est conçu sur mesure pour vous aider à vous transformer et atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés depuis si longtemps. Il s’agit d’un coaching sportif qui a pour but de pour vous faire passer à l’action et obtenir des résultats durables.
Remise en forme
Prise de masse
Perte de poids
Sport-santé

. Me laisser aller et culpabiliser.
. Me juger et douter de mon corps.
. Fuir le regard de mes proches.
. Être seul.e dans ce combat face à moi-même.
. Me dire « Je ne sais pas par où commencer. Je ne me reconnais plus ».
. Renouer avec mon corps que j’ai mis de côté depuis trop longtemps.
. Passer réellement à l’action pour atteindre l’objectif que je me suis fixé depuis si longtemps.
. Dépasser les peurs, les limites et les croyances qui me collent à la peau depuis trop longtemps.
. Retrouver confiance en mon corps, ma force et ma capacité à me dépasser.
. Être accompagné.ée dans ma transformation.
/mois
Sans suivi hebdomadaire
Bilan téléphonique gratuit
Séances pratiquées en autonomie
Nombre de séances par semaine: à définir
Durée minimale d’un coaching: 1 mois
Bénéficiez d’un accès privé à notre vidéothèque de démonstration d’exercices sur votre espace personnel pour pratiquer en toute sécurité.
70€/mois
Avec suivi hebdomadaire
Bilan téléphonique gratuit
Séances pratiquées en autonomie
Nombre de séances par semaine : à définir
Durée minimale d’un coaching : 1 mois
1 conseil sport santé & performance adapté à votre objectif chaque semaine
Bénéficiez d’un accès privé à notre vidéothèque de démonstration d’exercices sur votre espace personnel pour pratiquer en toute sécurité.
1. Remplissez le formulaire. Ce formulaire est important pour moi, il me permettra de mieux vous accompagner lors de notre premier rendez-vous téléphonique et de vérifier que vos besoins correspondent bien à ce que je propose dans mes coachings.
2. Choisissez votre premier rendez-vous téléphonique entièrement gratuit parmi les créneaux disponibles. Cette prise de contact me permettra d’apprendre à mieux vous connaître et de mieux cerner vos attentes. Pour pouvoir en bénéficier, vous devez remplir le formulaire de contact et avoir un réel objectif à atteindre.
3. A la fin de notre appel, si la prise de contact est concluante des deux côtés et que vous souhaitez vous investir dans un coaching, alors je vous enverrai une proposition de devis. Celle-ci comprend la périodicité, le nombre de séances par semaine, le tarif global et les instructions pour procéder au paiement du coaching.
4. Le coaching à distance commence une fois que vous avez effectué le paiement de l’acompte et renvoyé le devis signé.